Twardy materac, czyli zdrowy materac? 0
Twardy materac, czyli zdrowy materac?

Twardość materaca, czyli "twardy orzech do zgryzienia"?

Tak, twardość materaca to dylemat kupujących. Wiele osób sądzi też, że tylko na twardym materacu śpi się naprawdę "zdrowo". Kojarząc to z problemami pleców. "Połóż się na płaskim, na twardym to ból pleców w przejdzie" - tak mawiają. To jednak nie do końca prawda i zbyt duże uproszczenie. Twardy materac to nie "szkoła przetrwania" dla śpiącego i nie jest to też "materac tylko dla twardzieli". Obalamy te skojarzenia i mamy nadzieję, że tym artykułem wyjaśnimy trochę czym jest twardość materaca i co się z tym wiąże.

Twardość materaca, czyli co?

Na początku wyjaśnijmy tę twardość materaca. Oznacza się ją czterema symbolami H. H1, H2, H3 i H4. H1 zaleca się do ciała o wadze do 60 kg. H2 dla osoby między 60, a 80 kg. H3 od 80 do 100, a H4 dla osób powyżej 100 kg. Po co takie oznaczenia skoro twardość materaca jest dość subiektywną oceną śpiącego? Otóż chodzi o zdrowie, czyli odpowiednią pozycję ciała podczas snu. Stawy, kręgosłup, kark, to nie może się męczyć, gdy mózg odpoczywa. Regeneracja musi dotyczyć całego organizmu, tylko wtedy Twoje spanie jest efektywne i po prostu lepiej się żyje.

Twardość materaca nie musi być twardym orzechem do zgryzienia

Twarde materace - komu polecać?

W skrócie można powiedzieć, że im ktoś cięższy tym twardszy materac należy mu polecać. Dlaczego? Zwizualizuj to sobie: aby nie zapadać się do środka. Mając odpowiednio twardy materac zapewnisz sobie dobre ułożenie dla kręgosłupa - dla zdrowia, dla efektywnego spania, na pozytywny stan ducha za dnia. Po to przecież wypoczywasz nocą, aby w dzień żyć pełnią życia. Materace dostępne na rynku są bardzo różnorodne, więc warto zwracać uwagę też na ich twardość.

Dobrze dobrany materac to zdrowie i wypoczynek

Zbyt twardy materac - co zrobić?

Twardość materaca może być też za duża. W sensie zbyt twardy materac to problem dla ciała - nie jesteś Fakirem by spać na gwoździach. Nie, Ty chcesz wygodnego podłoża - dlatego interesuje Cię twardość materaca dająca dobre podparcie ciała i jego odpowiednia pozycja. Owszem, wspominaliśmy o oznaczeniach, ale to ma tylko pomóc w wyborze, a ten jednak koniec końców musi być Twoją indywidualną sprawą. Jeśli Twój materac jest za twardy to można na przykład kupić cienki materac nawierzchniowy, aby zmiękczyć to na czym śpisz. W Sferado mamy jednak jeden niezawodny sposób. Kupując u nas materac, masz 30 dni na jego ewentualny zwrot. Czyli, kupujesz, śpisz przez miesiąc, a jak uznasz, że materac jest za twardy i źle Ci się śpi... po prostu go zwracasz i odzyskujesz pieniądze. Jeżeli jednak uznasz, że Twój sen jest teraz tym o czym Ci się marzyło i śniło, to zostawiasz go u siebie. W Sferado rozumiemy co znaczy dobrze dobrany materac.

 

Wybór materaca należy do Ciebie - dobrze dobrany dobrze wpłynie na sen

Zbyt twardy materac to problem. A zbyt miękki materac to...?

Tzw. miękki materac to nie zbrodnia, nie martw się. To indywidualna sprawa. Natomiast zbyt miękki materac to już coś, co może sprawiać pewne problemy Twojemu ciału, ze względu na nieprawidłową postawę podczas snu. Zapadasz się wykrzywiając nienaturalnie kręgosłup. Wiercisz się nie mogąc znaleźć odpowiedniej pozycji i generalnie zamiast wypoczywać męczysz się. Materace nie powinny być zbyt miękkie, ani zbyt twarde.

Gdzie kupować dobre materace?

Jak widać zarówno zbyt miękki, jak i zbyt twardy materac może być problemem. Cechą wspólną problemu jest po prostu tzw. źle dobrany materac. Wiele osób ignoruje ten problem, a potem cierpi. Bo się nie wysypia, bo wszystko boli. A szeroka oferta Sferado sprawia, że masz możliwość wyboru. Różnorodne produkty, łatwa dostawa - sklep internetowy to pełno opcji. I jeszcze możliwość zwrotu, gdy jakość snu nie będzie dla Ciebie zadowalająca. Należy z tego korzystać i sklep Sferado jest właśnie dla osób, które chcą wziąć pod uwagę swoje zdrowie i komfortowy sen. Zobacz więc co mamy w ofercie materacy i jak możemy Ci pomóc.

 

Wybór materaca należy do Ciebie - dobrze dobrany dobrze wpłynie na sen

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl